1 serving (98 grams) contains 245 calories, 9.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
597.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.7 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1048.8 mg | 45% | |
| Carboidratos Totais | 117.1 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 5.1 g | 18% | |
| Açúcares | 12.4 g | ||
| proteína | 23.2 g | 46% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.8 mg | 3% | |
| Ferro | 6.1 mg | 33% | |
| Potássio | 243.9 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bagel simples torrado
O Bagel Simples Torrado é um petisco delicioso e versátil, perfeito para qualquer hora do dia. Feito com ingredientes simples como farinha, água, fermento e sal, este alimento clássico vem da culinária judaica, originária da Europa Oriental. Quando torrado, ele se transforma em uma delícia quente e crocante, realçando sua textura mastigável. Embora os bagels possam ser mais ricos em carboidratos, eles oferecem fibra se você escolher variedades integrais. Aproveite-o simples ou enfeite com cream cheese, abacate ou seus acompanhamentos favoritos. Um bagel simples torrado é mais do que apenas comida; é uma tela para sua criatividade culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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