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Sanduíche de queijo e presunto tostado com tomate

Sanduíche de queijo e presunto tostado com tomate

Lunch

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
31.7
proteína
47.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 11.1 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sódio 1269.8 mg 55%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

35.8%
23.9%
40.3%
Gordura: 214 cal (40.3%)
Proteína: 126 cal (23.9%)
Carboidratos: 190 cal (35.8%)

About Sanduíche de queijo e presunto tostado com tomate

Sanduíche Tostado de Presunto, Queijo e Tomate é um deleite delicioso que celebra a confort food clássica. Recheado com fatias suculentas de presunto saboroso, queijo derretido cremoso e tomates maduros e suculentos, este sanduíche é tostado até a perfeição dourada, criando uma crocância satisfatória. Originário da tradição atemporal dos sanduíches, combina sabores de diversas culinárias, tornando-o uma escolha querida em todo o mundo. Apesar de indulgente, os tomates acrescentam um toque fresco e um aumento de vitaminas, mostrando um equilíbrio entre sabor e nutrição. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, este sanduíche certamente vai agradar a qualquer paladar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.