Sanduíche de presunto e frango torrado

Sanduíche de presunto e frango torrado

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
29.4
proteína
41.2
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 1058.8 mg 46%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

40.3%
28.7%
31.0%
Gordura: 126 cal (31.0%)
Proteína: 117 cal (28.7%)
Carboidratos: 164 cal (40.3%)

About Sanduíche de presunto e frango torrado

Sanduíche de Presunto e Frango Tostado é uma deliciosa mistura de sabores, apresentando fatias macias de presunto saboroso e frango suculento colocadas entre duas fatias perfeitamente tostadas de pão integral. Originário da culinária clássica de deli, este sanduíche combina a riqueza da carne com a bondade da alface fresca e tomates maduros, oferecendo uma crocância satisfatória a cada mordida. Recheado de proteínas, ele fornece energia duradoura, tornando-se uma opção robusta para qualquer refeição. Enquanto o presunto indulgente pode ser rico em sódio, optar pelo frango magro o torna uma escolha equilibrada. Aproveite esta deliciosa combinação que eleva a comida reconfortante a um nível superior!