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Pão de centeio alemão torrado

Pão de centeio alemão torrado

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
614.8
calorias
20
proteína
114.8
carboidratos
4.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
614.8
% Valor Diário*
Gordura Total 4.4 g 5%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 114.8 g 41%
Fibra Alimentar 15.6 g 55%
Açúcares 1.5 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 148.1 mg 11%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 444.4 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

79.3%
13.8%
6.8%
Gordura: 39 cal (6.8%)
Proteína: 80 cal (13.8%)
Carboidratos: 459 cal (79.3%)

About Pão de centeio alemão torrado

Pão de Centeio Alemão Torrado é um pão robusto e saboroso feito de grãos de centeio integral, frequentemente enriquecido com sementes e um toque de alcarávia para um sabor único. Originário das ricas tradições de panificação da Alemanha, este pão apresenta uma textura densa e rústica que combina lindamente com coberturas. Rico em fibras dietéticas, apoia a saúde digestiva e pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol. Embora seja perfeito para sanduíches substanciais ou como acompanhamento de sopas, seu sabor robusto o torna uma escolha deliciosa para todas as refeições. Delicie-se com a bondade saudável do pão de centeio alemão torrado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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