Muesli de frutas e sementes torradas

Muesli de frutas e sementes torradas

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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480
calorias
12
proteína
70
carboidratos
16
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 16 g 20%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 20 mg 0%
Carboidratos Totais 70 g 25%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 24 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 60 mg 4%
Ferro 4 mg 22%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

59.3%
10.2%
30.5%
Gordura: 144 cal (30.5%)
Proteína: 48 cal (10.2%)
Carboidratos: 280 cal (59.3%)

About Muesli de frutas e sementes torradas

Mistura de Frutas e Sementes Torradas Muesli é uma combinação deliciosa e nutritiva de ingredientes saudáveis. Embalada com uma mistura de aveia em flocos, sementes crocantes e frutas secas ao sol, esta mistura encantadora tem origem nos pequenos-almoços tradicionais europeus. Cada porção é rica em fibras, fornecendo energia sustentada para começar o seu dia, enquanto o dulçor natural das frutas satisfaz os seus desejos sem adição de açúcares. Com gorduras saudáveis para o coração das sementes, apoia o bem-estar geral, tornando-a uma escolha perfeita para uma dieta equilibrada. Desfrute com iogurte ou leite para uma refeição satisfatória que é saborosa e saudável!