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Sanduíche de ovo e queijo torrado no pão de fermento.

Sanduíche de ovo e queijo torrado no pão de fermento.

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorias
28.6
proteína
47.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 11.1 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 317.5 mg 105%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

36.7%
22.0%
41.3%
Gordura: 214 cal (41.3%)
Proteína: 114 cal (22.0%)
Carboidratos: 190 cal (36.7%)

About Sanduíche de ovo e queijo torrado no pão de fermento.

Sanduíche de Ovo e Queijo Tostado no Pão de Massa Azeda é um clássico reconfortante de café da manhã que combina ovos mexidos ricos e fofos com queijo derretido, tudo envolto entre duas fatias douradas e crocantes de pão de massa azeda. Originário da culinária tradicional americana, este sanduíche oferece um equilíbrio encantador de sabores cremosos e levemente ácidos. Enquanto serve como um começo substancial para o seu dia, a massa azeda fornece um toque único com suas qualidades probióticas, promovendo a saúde intestinal. Se você preferir como um lanche rápido da manhã ou uma opção satisfatória de brunch, este sanduíche é uma escolha deliciosamente indulgente que você vai desejar várias vezes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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