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Flocos de coco torrados

Flocos de coco torrados

Snack

Avaliação do Item: 51/100

1 serving (28 grams) contains 187 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
561
calorias
6
proteína
21
carboidratos
54
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (84g)
Calorias
561
% Valor Diário*
Gordura Total 54 g 69%
Gordura Saturada 48 g 240%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 30 mg 1%
Carboidratos Totais 21 g 7%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 15 g
proteína 6 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 315 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

14.1%
4.0%
81.8%
Gordura: 486 cal (81.8%)
Proteína: 24 cal (4.0%)
Carboidratos: 84 cal (14.1%)

About Flocos de coco torrados

Flocos de Coco Torrados são um ingrediente delicioso e versátil feito a partir de coco seco ao sol levemente tostado. Originários de regiões tropicais, esses flocos trazem um gosto de paraíso para a sua cozinha. Repletos de gorduras saudáveis, fibras e nutrientes essenciais, podem realçar pratos doces e salgados. Use-os em granola, polvilhe sobre iogurte ou adicione um toque tropical a assados. Com seu sabor naturalmente doce e textura crocante, os Flocos de Coco Torrados são um petisco saudável que inspira a criatividade em cada refeição. Aproveite um sabor tropical hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.