1 serving (102 grams) contains 289 calories, 12.4 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.6 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.5 g | ||
| Colesterol | 32 mg | 10% | |
| Sódio | 807 mg | 35% | |
| Carboidratos Totais | 32.6 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.4 g | 5% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 12.2 g | 24% | |
| Vitamina D | 108 mcg | 540% | |
| Cálcio | 690 mg | 53% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 190 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de queijo torrado
Sanduíche de Queijo Tostado é um deleite deliciosamente simples que combina queijo derretido e pegajoso, aninhado entre duas fatias de pão dourado e crocante. Originário da comida reconfortante clássica, esse prato querido abrange inúmeras culturas, muitas vezes apreciado como um lanche rápido ou uma refeição substanciosa. Seja com queijo cheddar forte ou mozzarella cremoso, as possibilidades são infinitas. Embora seja inegavelmente indulgente, usar pão integral e adicionar vegetais frescos pode impulsionar seu perfil nutricional, tornando-o uma escolha satisfatória. Perfeito para qualquer hora do dia, o Sanduíche de Queijo Tostado é um abraço caloroso em cada mordida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sanduíche de queijo torrado DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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