Bagels tostados

Bagels tostados

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (95 grams) contains 245 calories, 9.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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612.5
calorias
23.8
proteína
120
carboidratos
3.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
612.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.7 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1075 mg 46%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 5.2 g 18%
Açúcares 12.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50.0 mg 3%
Ferro 6.3 mg 35%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

78.9%
15.6%
5.5%
Gordura: 33 cal (5.5%)
Proteína: 95 cal (15.6%)
Carboidratos: 480 cal (78.9%)

About Bagels tostados

Os Bagels Torrados são uma deliciosa mistura de tradição e sabor, originária das comunidades judaicas da Europa Oriental. Cada bagel é feito com ingredientes simples - farinha, água, fermento e sal - moldados em um círculo perfeito e fervidos antes de assar para obter aquela textura mastigável característica. Quando torrados à perfeição, revelam uma casca quente e crocante com um centro macio e convidativo. Saboreie-os simples ou com cobertura de queijo creme, abacate ou salmão defumado para um café da manhã ou lanche nutritivo. Embora os bagels possam ser ricos em carboidratos, escolher opções integrais pode adicionar fibras à sua dieta. Delicie-se com a simplicidade encantadora dos Bagels Torrados, onde cada mordida é um sabor da história!