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bagel torrado

bagel torrado

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (85 grams) contains 245 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
680.6
calorias
25.0
proteína
130.6
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
680.6
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1194.4 mg 51%
Carboidratos Totais 130.6 g 47%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 16.7 g
proteína 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 5.0 mg 27%
Potássio 208.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

79.1%
15.1%
5.7%
Gordura: 37 cal (5.7%)
Proteína: 100 cal (15.1%)
Carboidratos: 522 cal (79.1%)

About bagel torrado

Bagel Torrado é um pão redondo delicioso que é crocante por fora e macio por dentro. Originário das comunidades judaicas do Leste Europeu, apresenta uma textura mastigável, graças ao seu processo de fervura único antes de assar. Tradicionalmente, é feito com ingredientes simples como farinha, água, fermento e sal, tornando-se uma base versátil para coberturas. Seja você preferir um clássico creme de queijo ou um purê de abacate salgado, é uma tela de sabor para a sua criatividade. Embora os bagels possam ser mais calóricos e ricos em carboidratos, eles também oferecem uma fonte de energia e podem ser apreciados com moderação como parte de uma dieta equilibrada. Bagel Torrado – a combinação perfeita de tradição e sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.