1 serving (70 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.3 g | 26% | |
| Gordura Saturada | 10.1 g | 50% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sódio | 844.6 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 67.6 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 6.8 g | 24% | |
| Açúcares | 10.1 g | ||
| proteína | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 168.9 mg | 12% | |
| Ferro | 3.4 mg | 18% | |
| Potássio | 337.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada com creme de queijo e legumes
Torrada com Creme de Queijo e Vegetais é um prato delicioso e nutritivo que combina a crocância do pão torrado com um creme feito de uma mistura de vegetais frescos. Originário das tradições clássicas de café da manhã, este prato traz um toque moderno à sua rotina matinal. O creme de queijo e vegetais, frequentemente misturado com ingredientes como pimentões, pepinos e ervas, acrescenta um toque de sabor e cor, ao mesmo tempo que fornece vitaminas e nutrientes essenciais. A torrada integral ou de vários grãos realça os benefícios para a saúde, oferecendo fibra para mantê-lo saciado por mais tempo. Perfeito como um café da manhã leve ou um lanche satisfatório, este prato é ao mesmo tempo delicioso e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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