Torrada com peru e frango desfiado

Torrada com peru e frango desfiado

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
39.4
proteína
31.5
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

31.7%
39.7%
28.6%
Gordura: 113 cal (28.6%)
Proteína: 157 cal (39.7%)
Carboidratos: 126 cal (31.7%)

About Torrada com peru e frango desfiado

O Toast Com Peru e Frango Desfiado é um prato delicioso e substancioso que combina proteína magra e sabores saudáveis. Com uma base de torrada crocante, coberta com peru macio e suculento frango desfiado, essa criação saborosa é perfeita para o almoço ou um jantar leve. Enraizado na clássica culinária americana, é satisfatório e versátil. Rico em proteínas, é uma ótima opção para quem procura energizar o dia de forma saudável. Adicione vegetais frescos ou uma pitada de especiarias para realçar o sabor, tornando-o não só nutritivo, mas absolutamente delicioso. Aproveite uma mordida de conforto a cada pedacinho tostado!