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Tosta com tomate

Tosta com tomate

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
357.1
calorias
11.9
proteína
59.5
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 595.2 mg 25%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.1 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.1%
13.6%
18.3%
Gordura: 63 cal (18.3%)
Proteína: 47 cal (13.6%)
Carboidratos: 238 cal (68.1%)

About Tosta com tomate

Torrada com Tomate é um prato delicioso que combina pão crocante e dourado coberto com tomates suculentos e maduros. Originário da culinária mediterrânea, esta refeição simples mas saborosa reúne ingredientes frescos para um sabor explosivo. Regada com um fio de azeite e uma pitada de ervas, é um equilíbrio perfeito de sabores salgados e refrescantes. Rico em vitaminas, antioxidantes e fibras, este prato não só é satisfatório, mas também uma escolha saudável, tornando-o um lanche ideal ou uma refeição leve para qualquer momento do dia. Delicie-se com a bondade saudável de Torrada com Tomate!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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