1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Cálcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta com tomate e queijo
Torrada com Tomate e Queijo é uma combinação deliciosa que une pão crocante e dourado coberto com tomates maduros e suculentos e queijo derretido e pegajoso. Este prato simples mas satisfatório vem da culinária mediterrânea, onde ingredientes frescos ganham destaque. Rico em vitaminas dos tomates e proteínas do queijo, oferece um lanche ou refeição leve equilibrada. Você pode aproveitá-lo como uma opção saudável escolhendo pão integral e queijo com baixo teor de gordura. Perfeito para café da manhã, almoço ou jantar, este prato não só aguça o paladar, mas também nutre o corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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