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Tosta com queijo suíço

Tosta com queijo suíço

Breakfast

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
675.7
calorias
33.8
proteína
67.6
carboidratos
30.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
675.7
% Valor Diário*
Gordura Total 30.4 g 38%
Gordura Saturada 16.9 g 84%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 67.6 mg 22%
Sódio 1182.4 mg 51%
Carboidratos Totais 67.6 g 24%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 6.8 g
proteína 33.8 g 67%
Vitamina D 20.3 mcg 101%
Cálcio 675.7 mg 51%
Ferro 3.4 mg 18%
Potássio 337.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

39.8%
19.9%
40.3%
Gordura: 273 cal (40.3%)
Proteína: 135 cal (19.9%)
Carboidratos: 270 cal (39.8%)

About Tosta com queijo suíço

Torrada com Queijo Suíço é um prato delicioso que apresenta uma torrada crocante e dourada coberta com o queijo Suíço derretido e amendoado. Originário da culinária suíça, este petisco simples mas satisfatório pode ser apreciado no café da manhã ou como um lanche. O pão torrado oferece uma base crocante, enquanto o queijo Suíço adiciona uma textura cremosa e sabor rico, completo com um toque de doçura. Embora seja indulgente, o prato oferece proteínas e cálcio do queijo, tornando-se uma escolha satisfatória. Perfeitamente harmonizado com vegetais frescos ou uma salada leve, a Torrada com Queijo Suíço é um conforto alimentar que ainda pode se encaixar em uma dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.