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Torrada com morangos

Torrada com morangos

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
357.1
calorias
9.5
proteína
71.4
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 23.8 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

77.9%
10.4%
11.8%
Gordura: 43 cal (11.8%)
Proteína: 38 cal (10.4%)
Carboidratos: 285 cal (77.9%)

About Torrada com morangos

Torrada com Morangos é um deleite encantador e refrescante perfeito para qualquer hora do dia. Este prato simples, porém delicioso, apresenta uma torrada dourada coberta com morangos doces e maduros e um fio de mel ou uma camada de iogurte cremoso. Originário de menus de brunch versáteis, combina lindamente texturas e sabores. Repleto de vitaminas e antioxidantes, os morangos oferecem uma explosão de frescor enquanto a torrada integral fornece fibras essenciais. Seja servido como um café da manhã rápido ou uma sobremesa deliciosa, Torrada com Morangos é uma escolha saudável e satisfatória que celebra as alegrias das frutas da estação. Aproveite este prato vibrante para um impulso saboroso ao seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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