1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada com morangos e mirtilos
Torrada com Morangos e Mirtilos é um prato delicioso e vibrante que destaca morangos e mirtilos frescos e maduros, artisticamente dispostos sobre uma fatia de torrada dourada. Originário das clássicas tradições de café da manhã, essa delícia pode ser apreciada a qualquer hora do dia. Pão integral ou de fermentação natural serve como a tela perfeita, fornecendo fibras e nutrientes. As frutas suculentas adicionam uma explosão de antioxidantes, vitaminas e doçura natural, tornando cada mordida tanto deliciosa quanto nutritiva. Regue com mel ou polvilhe nozes para realçar o sabor, ao mesmo tempo que o mantém satisfeito e energizado. Aproveite esta opção colorida e saudável que celebra as alegrias de uma alimentação saudável!
