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Torrada com morangos e mirtilos

Torrada com morangos e mirtilos

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
357.1
calorias
9.5
proteína
71.4
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 23.8 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

77.9%
10.4%
11.8%
Gordura: 43 cal (11.8%)
Proteína: 38 cal (10.4%)
Carboidratos: 285 cal (77.9%)

About Torrada com morangos e mirtilos

Torrada com Morangos e Mirtilos é um prato delicioso e vibrante que destaca morangos e mirtilos frescos e maduros, artisticamente dispostos sobre uma fatia de torrada dourada. Originário das clássicas tradições de café da manhã, essa delícia pode ser apreciada a qualquer hora do dia. Pão integral ou de fermentação natural serve como a tela perfeita, fornecendo fibras e nutrientes. As frutas suculentas adicionam uma explosão de antioxidantes, vitaminas e doçura natural, tornando cada mordida tanto deliciosa quanto nutritiva. Regue com mel ou polvilhe nozes para realçar o sabor, ao mesmo tempo que o mantém satisfeito e energizado. Aproveite esta opção colorida e saudável que celebra as alegrias de uma alimentação saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.