1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada com salmão defumado e abacate
Torrada com Salmão Defumado e Abacate é uma deliciosa criação culinária que combina maravilhosamente sabores e texturas. Este prato apresenta pão perfeitamente torrado, coberto com abacate cremoso e decorado com delicadas fatias de salmão defumado. Originário da vibrante cozinha da Escandinávia, combina gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas essenciais. O abacate adiciona gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração, enquanto o salmão é rico em ácidos graxos ômega-3 - ótimos para o coração e cérebro. Esta torrada deliciosamente nutritiva é perfeita para o café da manhã ou brunch, oferecendo um início satisfatório e saboroso para o seu dia. Aproveite o equilíbrio de sabor e bem-estar em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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