1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada com salmão
Torrada Com Salmão é um prato encantador que combina pão crocante e dourado coberto com fatias suculentas de salmão defumado ou grelhado. Originário da cozinha escandinava, essa iguaria salgada é frequentemente elevada com queijo cremoso, endro fresco e uma pitada de alcaparras. Não é apenas deliciosa; também é repleta de benefícios para a saúde! Rico em ácidos graxos ômega-3, proteínas de alta qualidade e vitaminas essenciais, a Torrada Com Salmão apoia a saúde do coração e impulsiona a função cerebral. Seja apreciada como um item básico do café da manhã ou uma opção sofisticada para o brunch, este prato oferece um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição. Mime-se com uma mordida de felicidade culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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