1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 595.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada com ricota
Torrada com Ricota é um prato simples, mas delicioso, que apresenta queijo ricota cremoso sobre pão torrado na perfeição. Originário da culinária italiana, oferece um equilíbrio encantador de sabores e texturas. Coberto com um fio de mel, frutas frescas ou uma pitada de ervas, este prato não é apenas um deleite para o paladar, mas também uma opção mais saudável. A ricota é rica em proteínas e cálcio, enquanto a torrada integral oferece fibra. Seja apreciada como um café da manhã leve, um lanche, ou um aperitivo elegante, Torrada com Ricota é um deleite versátil que traz um sabor da Itália para a sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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