1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 283.9 mg | 94% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada com rabanete e ovo pochê
Torrada com Rabanete e Ovo Escalfado é um prato vibrante que combina maravilhosamente sabor e nutrição. Esta refeição simples e sofisticada apresenta uma torrada crocante e amanteigada coberta com rabanetes frescos e apimentados e um ovo escalfado perfeitamente, com a gema rica a escorrer. Enraizado na culinária européia, oferece uma crocância encantadora e um contraste maravilhoso de texturas. Rico em proteínas do ovo e repleto de vitaminas do rabanete, é uma escolha saudável para o café da manhã ou brunch. Além disso, é baixo em calorias, tornando-se uma opção saudável para o coração em qualquer refeição do dia. Aproveite a frescura e simplicidade desta torrada deliciosa!
