1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.3 g | 26% | |
| Gordura Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 675.7 mg | 29% | |
| Carboidratos Totais | 67.6 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 10.1 g | 36% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 101.4 mg | 7% | |
| Ferro | 5.1 mg | 28% | |
| Potássio | 337.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta com húmus
Torrada com Homus é um lanche delicioso e nutritivo que combina torrada crocante e dourada com homus cremoso e saboroso. Originário do Oriente Médio, este prato versátil é feito com ingredientes saudáveis como grão-de-bico, tahine, azeite de oliva, alho e suco de limão. Embalada de nutrientes e rica em proteínas vegetais, é uma ótima fonte de fibras, promovendo a saúde digestiva e mantendo a sensação de saciedade. Seja coberta com vegetais frescos, especiarias ou ervas, a Torrada com Homus é uma opção simples e saudável que é perfeita para qualquer momento do dia. Aproveite um pedaço deste deleite mediterrâneo e fortaleça o seu corpo com bondade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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