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Tosta com presunto e figos

Tosta com presunto e figos

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 15.8 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

50.0%
20.0%
30.0%
Gordura: 113 cal (30.0%)
Proteína: 75 cal (20.0%)
Carboidratos: 189 cal (50.0%)

About Tosta com presunto e figos

Torrada com Presunto e Figo é um prato delicioso que combina sabores salgados e doces em cada mordida. Esta iguaria gourmet apresenta pão torrado crocante coberto com presunto suculento fatiado finamente e figos maduros e suculentos. Originário da culinária europeia, especialmente querido em regiões mediterrâneas, ele exibe o equilíbrio perfeito entre salgado e doce. O presunto fornece uma dose de proteína enquanto os figos acrescentam um toque de doçura natural, ricos em fibras e antioxidantes. Aproveite esta torrada única como um lanche satisfatório ou um aperitivo elegante, perfeito para impressionar os convidados sem comprometer a saúde. Desfrute deste prato simples, mas elegante, hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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