1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta com presunto e abacate
Torrada com presunto e abacate é uma deliciosa fusão de sabores e texturas, perfeita para qualquer refeição. Este prato apresenta uma torrada crocante e dourada coberta com abacate cremoso, fatias saborosas de presunto e uma pitada de sal e pimenta para um toque extra. Originária do coração dos cafés da manhã e brunches gourmet, ela combina elementos de várias cozinhas, misturando a riqueza do presunto com a frescura do abacate. Repleta de gorduras saudáveis, fibras e proteínas, não é apenas satisfatória, mas também nutritiva, promovendo a saúde do coração e mantendo você saciado por mais tempo. Aproveite como um lanche rápido ou um café da manhã substancioso!
