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Torrada com vegetais

Torrada com vegetais

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
357.1
calorias
11.9
proteína
47.6
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 595.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.2%
13.8%
31.0%
Gordura: 107 cal (31.0%)
Proteína: 47 cal (13.8%)
Carboidratos: 190 cal (55.2%)

About Torrada com vegetais

Torrada com Verdes é um prato delicioso e nutritivo que combina os sabores vibrantes de verduras frescas em cima de uma torrada crocante e dourada. Esta criação simples mas satisfatória é inspirada na culinária mediterrânea, apresentando uma mistura de couve, rúcula e queijo feta picante. Cada mordida é repleta de vitaminas e minerais essenciais, promovendo um estilo de vida saudável. Regado com um toque de azeite e polvilhado com suco de limão, não só melhora o seu humor, mas também apoia a saúde do coração. Perfeito para o café da manhã ou um lanche leve, Torrada com Verdes é uma maneira deliciosa de se deliciar enquanto nutre o seu corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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