Tosta com fatia de toranja

Tosta com fatia de toranja

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
9.5
proteína
71.4
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 23.8 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

77.9%
10.4%
11.8%
Gordura: 43 cal (11.8%)
Proteína: 38 cal (10.4%)
Carboidratos: 285 cal (77.9%)

About Tosta com fatia de toranja

Torrada com Fatia de Toranja é um prato refrescante e vibrante que combina uma torrada crocante e dourada com fatias suculentas e tangíveis de toranja. Originária da cena de brunch moderna, esta delícia oferece um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. A torrada integral fornece fibras e nutrientes essenciais, enquanto a toranja adiciona um impulso de vitamina C e antioxidantes, promovendo um sistema imunológico saudável. Regada com um toque de mel ou uma pitada de canela, ela eleva ainda mais a experiência. Perfeita para um café da manhã leve ou um lanche, Torrada com Fatia de Toranja é ao mesmo tempo deliciosa e revigorante!