Blog Research API Download App
Torrada com compota de frutas

Torrada com compota de frutas

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
476.2
calorias
11.9
proteína
83.3
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 35.7 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

71.5%
10.2%
18.3%
Gordura: 85 cal (18.3%)
Proteína: 47 cal (10.2%)
Carboidratos: 333 cal (71.5%)

About Torrada com compota de frutas

Torrada com Compota de Frutas é um prato encantador e vibrante que combina pão crocante e dourado com uma cobertura de frutas saborosa. Originário de várias tradições culinárias, esta iguaria reconfortante apresenta uma mistura de frutas sazonais, suavemente cozidas com um toque de doçura e especiarias para criar uma compota rica. Quer você escolha frutas vermelhas, maçãs ou frutas de caroço, cada mordida oferece uma explosão de sabores naturais. Embalado com vitaminas, fibras e antioxidantes, é uma opção nutricional para o café da manhã ou lanche, enquanto mantém o desejo sob controle. Aproveite com uma colherada de iogurte para obter mais cremosidade e um impulso de proteínas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.