1 serving (120 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 5.0 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 300 mg | 100% | |
| Sódio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Cálcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta com ovo e ketchup
Torrada com Ovo e Ketchup é um prato simples, mas satisfatório, que combina pão torrado crocante coberto com um ovo frito ou mexido perfeitamente e um fio de ketchup azedinho. Esse amado comfort food tem raízes em várias culinárias, com variações aparecendo em mesas de café da manhã ao redor do mundo. Enquanto a torrada fornece uma fonte de carboidratos, o ovo é rico em proteínas, vitaminas e gorduras saudáveis. Embora o ketchup adicione um sabor intenso, também pode trazer açúcar em excesso, então aprecie com moderação. Perfeito para um café da manhã rápido ou lanche, Torrada com Ovo e Ketchup é tanto delicioso quanto versátil!
