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Torrada com cream cheese e ervas

Torrada com cream cheese e ervas

Breakfast

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
675.7
calorias
20.3
proteína
67.6
carboidratos
33.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
675.7
% Valor Diário*
Gordura Total 33.8 g 43%
Gordura Saturada 16.9 g 84%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 67.6 mg 22%
Sódio 1013.5 mg 44%
Carboidratos Totais 67.6 g 24%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 6.8 g
proteína 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 168.9 mg 12%
Ferro 3.4 mg 18%
Potássio 337.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

41.2%
12.4%
46.4%
Gordura: 304 cal (46.4%)
Proteína: 81 cal (12.4%)
Carboidratos: 270 cal (41.2%)

About Torrada com cream cheese e ervas

Torrada com Cream Cheese e Ervas é um prato delicioso que combina pão crocante e dourado com um creme rico e cremoso. Coberto com uma mistura de ervas frescas como endro, cebolinha e salsa, essa iguaria salgada vem da clássica culinária de café da manhã e brunch. O cream cheese adiciona uma textura suave e um sabor ligeiramente ácido, tornando-o um canvas perfeito para as ervas vibrantes. É repleto de proteínas e gorduras saudáveis, enquanto o pão integral fornece fibras, tornando-o uma escolha saudável. Aproveite como um lanche leve ou um aperitivo satisfatório que transborda sabor e frescor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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