1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.7 mg | 11% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta com queijo creme e mirtilos
Torrada com Cream Cheese E Mirtilos é um delicioso café da manhã que combina lindamente a torrada crocante e dourada com uma camada suave de cream cheese rico. Este prato é frequentemente apreciado em muitas culinárias, especialmente na cultura do brunch americano, onde a simplicidade encontra a indulgência. Coberta com mirtilos frescos e suculentos, ela adiciona uma explosão de doçura e uma pitada de cor. Nutricionalmente, esta torrada oferece uma boa fonte de cálcio do cream cheese e antioxidantes dos mirtilos, promovendo a saúde do coração e apoiando seu sistema imunológico. Perfeito para começar o seu dia com uma nota deliciosamente vibrante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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