1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Cálcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta de queijo e cebola
Tosta com Queijo e Cebola é uma deliciosa comida reconfortante que combina pão crocante e dourado coberto com queijo derretido e cebolas saborosas e caramelizadas. Este prato simples mas satisfatório tem origem nas clássicas cozinhas europeias, frequentemente apreciado como um lanche rústico ou refeição leve. O rico queijo fornece proteínas e cálcio, enquanto as cebolas oferecem antioxidantes e fibras. Embora possa ser indulgente devido ao queijo, optar por pão integral pode aumentar o seu valor nutricional. Perfeito para qualquer momento do dia, a Tosta com Queijo e Cebola com certeza irá aquecer seu coração e aguçar seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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