1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 283.9 mg | 94% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Torrada com Manteiga e Ovo é um prato simples e delicioso, perfeito para o café da manhã ou um lanche rápido. Feito com uma torrada crocante, dourada e untada com manteiga, e coberta com um ovo perfeitamente cozido - seja ele frito, pochê ou mexido - ele une os sabores quentes e salgados que reconfortam a alma. Essa combinação clássica vem de várias culinárias, com variações encontradas nas cozinhas europeias e americanas. Enquanto oferece proteínas e gorduras essenciais do ovo e da manteiga, a moderação é importante devido ao teor calórico. Portanto, saboreie cada mordida desta guloseima nutritiva que combina conforto e simplicidade!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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