Torrada com rodelas de banana

Torrada com rodelas de banana

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
7.1
proteína
71.4
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 23.8 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

80.0%
8.0%
12.1%
Gordura: 43 cal (12.1%)
Proteína: 28 cal (8.0%)
Carboidratos: 285 cal (80.0%)

About Torrada com rodelas de banana

Torrada Com Fatias de Banana é um petisco delicioso e nutritivo que combina a crocância clássica da torrada dourada com a doçura das bananas maduras. Esse prato simples, mas satisfatório, surge de diversas culinárias, tornando-se uma opção de café da manhã querida em todo o mundo. Coberto com um fio de mel ou uma pitada de canela, ele eleva o sabor mantendo a qualidade saudável. Rica em potássio e fibras, as bananas contribuem para a saúde do coração e fornecem um impulso rápido de energia. Perfeito para um lanche rápido ou um café da manhã tranquilo, Torrada Com Fatias de Banana é uma maneira deliciosa de começar o dia de forma saudável!