1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada com banana e mirtilos
Torrada com Banana e Mirtilos é uma opção de café da manhã deliciosa e nutritiva que combina a doçura natural de bananas maduras e mirtilos suculentos em uma fatia crocante de pão torrado. Este prato é inspirado na clássica culinária americana, celebrando sabores simples e vibrantes. Repleto de antioxidantes dos mirtilos e potássio das bananas, ele oferece um começo saudável para o seu dia. A torrada de grãos integrais adiciona fibras, tornando-a uma escolha satisfatória que mantém você energizado. Seja desfrutado como um café da manhã rápido ou um lanche satisfatório, é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo enquanto agrada seu paladar!
