1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24.0 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 360.6 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 9.6 g | 34% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 721.2 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada com pasta de abacate
A Torrada com Patê de Abacate é um prato delicioso e nutritivo que vem da vibrante culinária da América Central e do Sul. Esta refeição simples e satisfatória apresenta uma torrada dourada e crocante coberta com abacate maduro e cremoso, muitas vezes temperado com uma pitada de sal marinho, um pouco de limão fresco e uma pitada de flocos de pimenta para um toque extra. Os abacates são repletos de gorduras saudáveis, fibras e vitaminas essenciais, tornando esse prato uma potência de nutrição. Aproveite como um café da manhã rápido ou um lanche leve, e sinta-se bem sabendo que está nutrindo seu corpo com ingredientes saudáveis.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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