1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.0 g | 39% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada com abacate e frutas vermelhas
Tosta com Abacate e Frutas Vermelhas é um prato vibrante e nutritivo que combina um creme de abacate cremoso espalhado sobre pão torrado na perfeição, coberto com uma mistura de frutas vermelhas frescas e suculentas. Essa combinação colorida não só explode de sabor, mas também oferece um delicioso contraste de texturas. Originário do centro da cultura moderna de brunch, tem raízes tanto na culinária mediterrânea quanto na culinária consciente da saúde. Repleto de gorduras saudáveis, fibras e antioxidantes, ele promove a saúde do coração e aumenta o sistema imunológico. Aproveite este prato deliciosamente equilibrado como um café da manhã nutritivo ou lanche que é tão agradável aos olhos quanto ao paladar!
