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Torrada com lascas de amêndoa

Torrada com lascas de amêndoa

Breakfast

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
946.4
calorias
28.4
proteína
94.6
carboidratos
47.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
946.4
% Valor Diário*
Gordura Total 47.3 g 60%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 94.6 g 34%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 9.5 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.2%
12.4%
46.4%
Gordura: 425 cal (46.4%)
Proteína: 113 cal (12.4%)
Carboidratos: 378 cal (41.2%)

About Torrada com lascas de amêndoa

A Torrada com Fatias de Amêndoas é um lanche delicioso e saudável que combina a crocância reconfortante do pão perfeitamente torrado com o sabor rico e amendoado das fatias de amêndoa. Originário da culinária mediterrânea, este prato simples e elegante é uma fonte fantástica de gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas essenciais. As amêndoas proporcionam uma crocância satisfatória, ao mesmo tempo que fornecem nutrientes saudáveis para o coração. Seja apreciada como opção de café da manhã, lanche no meio do dia ou uma sobremesa leve, a Torrada com Fatias de Amêndoas oferece tanto um sabor delicioso quanto benefícios nutricionais, tornando-a uma escolha perfeita para aqueles que buscam um estilo de vida saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.