1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Torrada com Manteiga de Amêndoa e Fatias de Banana é um lanche ou opção de café da manhã delicioso e nutritivo. Este prato simples, mas satisfatório, combina torrada de grãos integrais coberta com manteiga de amêndoa cremosa e fatias frescas de banana. Originário de várias cozinhas modernas, é uma fusão encantadora de sabores que mistura o toque de noz com o doce. Repleto de gorduras saudáveis, proteínas e fibras, a manteiga de amêndoa nutre o seu corpo, enquanto as bananas fornecem vitaminas essenciais e potássio. Sem adição de açúcares, é um deleite sem culpa que o mantém energizado durante todo o dia. Aproveite esta criação saudável sempre que precisar de um impulso!