1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada mergulhada em ovo
Torrada mergulhada em ovo é um prato de café da manhã delicioso originário de várias tradições culinárias ao redor do mundo. Apresenta pão perfeitamente torrado, mergulhado em uma mistura de ovos batidos e cozido à perfeição dourada. Esse clássico comfort food é rico em proteínas, graças aos ovos, enquanto a torrada proporciona uma crocância satisfatória. É também versátil—adicionar uma pitada de sal, um pouco de pimenta ou até mesmo algumas ervas para realçar o sabor. Embora seja indulgente, você pode torná-lo mais saudável escolhendo pão integral ou adicionando legumes frescos ao lado. Desfrute deste toque simples, porém delicioso, na torrada para um início nutritivo ao seu dia!
