1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 291.8 mg | 97% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Toast de Abacate com Ovo é uma deliciosa combinação de abacate cremoso e ovos perfeitamente pochés, servidos em cima de uma fatia de torrada dourada e crocante. Originário da vibrante cultura do brunch, este prato une os ricos sabores da Nova Zelândia com um toque contemporâneo. Rico em gorduras saudáveis e proteínas, não só é satisfatório, como também oferece nutrientes essenciais como potássio e vitaminas. Com um toque de sal marinho e uma pitada de flocos de pimenta, cada mordida é ao mesmo tempo nutritiva e revigorante. Deleite-se com este prato moderno e saudável que energiza o seu dia, uma fatia de cada vez!