1 serving (32 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
592.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.4 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Alimentar | 7.4 g | 26% | |
| Açúcares | 7.4 g | ||
| proteína | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 148.1 mg | 11% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potássio | 222.2 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta e ovo
Toast And Egg é uma deliciosa criação culinária apresentando pão perfeitamente torrado coberto com um ovo estrelado. Este prato clássico tem raízes em diversas culinárias, desde os reconfortantes cafés da manhã da Europa até os substanciais brunches da América. Rico em proteínas do ovo e fibras do pão integral, oferece um início nutricional ao seu dia. Com opções de adicionar abacate, tomates ou ervas, o Toast And Egg pode ser um indulgência saudável ou um petisco satisfatório. Aproveite esse prato versátil a qualquer momento—seu paladar agradecerá!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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