Banana pequena

Banana pequena

Fruit

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (81 grams) contains 72 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
211.8
calorias
2.6
proteína
55.9
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.2g)
Calorias
211.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.9 mg 0%
Carboidratos Totais 55.9 g 20%
Fibra Alimentar 6.2 g 22%
Açúcares 42.4 g
proteína 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.7 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 852.9 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

93.4%
4.3%
2.3%
Gordura: 5 cal (2.3%)
Proteína: 10 cal (4.3%)
Carboidratos: 223 cal (93.4%)

About Banana pequena

A Banana Pequena é um petisco deliciosamente doce, repleto de nutrientes essenciais. Originárias de regiões tropicais, essas frutas em miniatura são ricas em potássio, vitamina C e fibras, tornando-as um lanche perfeito para um impulso rápido de energia. Naturalmente com baixo teor calórico, as Bananas Pequenas são uma alternativa mais saudável a muitos petiscos açucarados, ideais para crianças e adultos. Sejam apreciadas frescas, misturadas em smoothies ou adicionadas às suas sobremesas favoritas, as Bananas Pequenas trazem uma explosão de sabor e benefícios à saúde a qualquer prato. Descubra o charme encantador das Bananas Pequenas hoje!