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Frango cozido

Frango cozido

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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192.3
calorias
19.2
proteína
9.6
carboidratos
7.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
192.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.7 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48.1 mg 16%
Sódio 480.8 mg 20%
Carboidratos Totais 9.6 g 3%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.5 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 288.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.8%
41.6%
37.6%
Gordura: 69 cal (37.6%)
Proteína: 76 cal (41.6%)
Carboidratos: 38 cal (20.8%)

About Frango cozido

Tinolang Manok é uma sopa de frango tradicional filipina que aquece a alma com seu caldo rico e saboroso. Este prato reconfortante apresenta frango tenro, mamão verde fresco e gengibre aromático, cozidos à perfeição. Originário das Filipinas, o Tinola é frequentemente apreciado em ocasiões especiais e reuniões familiares. Não é apenas delicioso; é rico em nutrientes - com alto teor de proteínas do frango e carregado de vitaminas dos vegetais. Embora seja fenomenalmente reconfortante, é também uma opção mais leve se comparada a refeições mais pesadas, sendo uma escolha satisfatória para uma dieta saudável. Experimente o sabor de casa a cada colherada de Tinolang Manok!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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