Peito de frango em tinola

Peito de frango em tinola

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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235.8
calorias
33.0
proteína
9.4
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
235.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.8 mg 23%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 33.0 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.9%
55.7%
28.5%
Gordura: 67 cal (28.5%)
Proteína: 132 cal (55.7%)
Carboidratos: 37 cal (15.9%)

About Peito de frango em tinola

O Peito de Frango Tinola é uma deliciosa e nutritiva iguaria filipina, apresentando frango macio cozido lentamente em um caldo saboroso feito com gengibre fresco, alho e cebolas. Esta reconfortante receita frequentemente inclui vegetais nutritivos como mamão verde e espinafre, adicionando cor vibrante e vitaminas essenciais. Conhecido por seu perfil leve e saboroso, o Tinola é uma refeição de baixas calorias rica em proteínas, tornando-se uma opção saudável para o coração. Ideal para aqueles que buscam tanto sabor quanto bem-estar, é uma representação perfeita da culinária tradicional filipina que aquece a alma. Aproveite uma tigela de Tinola e saboreie a essência do bem-estar saudável!