Feijão enlatado

Feijão enlatado

Legume

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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218.2
calorias
12.7
proteína
38.2
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.4g)
Calorias
218.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 727.3 mg 31%
Carboidratos Totais 38.2 g 13%
Fibra Alimentar 10.9 g 38%
Açúcares 1.8 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 109.1 mg 8%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 545.5 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.2%
24.0%
3.8%
Gordura: 8 cal (3.8%)
Proteína: 50 cal (24.0%)
Carboidratos: 152 cal (72.2%)

About Feijão enlatado

As Tin Beans são uma opção de alimento deliciosa e nutritiva, rica em proteínas e fibras. Originárias de diversas tradições culinárias, essas versáteis leguminosas podem realçar qualquer prato, desde ensopados reforçados até saladas vibrantes. Ricas em vitaminas e minerais essenciais, elas apoiam a saúde do coração e a digestão, sendo também baixas em gordura. Seja consumidas diretamente da lata ou incorporadas às suas receitas favoritas, as Tin Beans são uma maneira rápida e fácil de adicionar bondade saudável às suas refeições. Abraçe o poder das plantas com as Tin Beans!