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Egg and Cheese Muffin

Egg and Cheese Muffin

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (152 grams) contains 300 calories, 14.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
468.8
calorias
21.9
proteína
46.9
carboidratos
21.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
468.8
% Valor Diário*
Gordura Total 21.9 g 28%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 281.3 mg 93%
Sódio 1093.8 mg 47%
Carboidratos Totais 46.9 g 17%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 21.9 g 43%
Vitamina D 62.5 mcg 312%
Cálcio 312.5 mg 24%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 234.4 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.7%
18.5%
41.7%
Gordura: 197 cal (41.7%)
Proteína: 87 cal (18.5%)
Carboidratos: 187 cal (39.7%)

About Egg and Cheese Muffin

O Egg And Cheese Muffin do Tim Hortons é uma deliciosa opção de café da manhã saudável que combina um ovo fofo e fresco e uma fatia de queijo derretido, tudo encaixado entre um muffin inglês quente e torrado. Inspirado pelas tradições clássicas de café da manhã, esta delícia matinal oferece um impulso satisfatório para o seu dia. Cada mordida é rica em proteínas, fornecendo energia para impulsionar a sua manhã. Enquanto agrada o seu paladar, ainda é uma escolha equilibrada, perfeita para desfrutar enquanto está em movimento. Mime-se com o Egg And Cheese Muffin do Tim Hortons e comece o seu dia da melhor maneira!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.