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Smoothie de chufa

Smoothie de chufa

Beverage

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
141.5
calorias
1.9
proteína
28.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 14.2 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

69.4%
4.7%
25.9%
Gordura: 42 cal (25.9%)
Proteína: 7 cal (4.7%)
Carboidratos: 113 cal (69.4%)

About Smoothie de chufa

O Smoothie de Chufa é uma mistura deliciosa e nutritiva feita com farinha cremosa de chufa, bananas maduras e um toque de leite de amêndoas. Originário da antiga África, este smoothie combina o sabor terroso das chufas com um toque de doçura, tornando-se um deleite encantador a qualquer hora do dia. Rico em fibras e gorduras saudáveis, ele apoia a digestão e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, é naturalmente adoçado e livre de laticínios, tornando-se uma ótima opção para aqueles com restrições alimentares. Aproveite o sabor vibrante do Smoothie de Chufa e nutra seu corpo de maneira deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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