1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tiffins
Os tiffins são um sistema de refeições indiano encantador e tradicional, muitas vezes apresentando uma marmita de aço inoxidável em camadas preenchida com uma variedade de pratos saborosos. Cada camada pode incluir curry aromático, arroz perfumado, legumes frescos e pães saborosos, mostrando a rica diversidade da culinária indiana. Repletos de nutrientes saudáveis, os tiffins frequentemente enfatizam ingredientes frescos e refeições equilibradas, tornando-os uma opção mais saudável do que a comida rápida típica. Eles são perfeitos para aqueles que procuram sabores caseiros nutritivos em movimento, enquanto também celebram a arte de compartilhar e desfrutar da comida com a família e amigos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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