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Tielles

Tielles

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorias
17.6
proteína
58.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.7%
15.2%
34.1%
Gordura: 158 cal (34.1%)
Proteína: 70 cal (15.2%)
Carboidratos: 235 cal (50.7%)

About Tielles

Tielles são deliciosas, pastéis salgados originários da região do Mediterrâneo, especificamente da encantadora ilha de Malta. Recheadas com uma mistura perfeita de lulas frescas, molho de tomate picante e ervas aromáticas, essas delícias são envoltas em uma crosta dourada e crocante. Enquanto oferecem uma explosão de sabores ricos, as Tielles também são uma fonte de nutrientes essenciais, pois incorporam frutos do mar e ingredientes saudáveis. Aproveite-os como um lanche delicioso ou uma refeição satisfatória, trazendo um sabor do sol do Mediterrâneo para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.