Três grãos de trigo com leite e uma colher de chá de açúcar

Três grãos de trigo com leite e uma colher de chá de açúcar

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
7.5
proteína
33.0
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 141.5 mg 6%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 11.3 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Cálcio 283.0 mg 21%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

64.6%
14.7%
20.7%
Gordura: 42 cal (20.7%)
Proteína: 30 cal (14.7%)
Carboidratos: 132 cal (64.6%)

About Três grãos de trigo com leite e uma colher de chá de açúcar

Três Grãos de Trigo Com Leite E Uma Colher de Chá de Açúcar é uma delícia de café da manhã saudável que combina uma rica mistura de variedades de trigo, leite cremoso e apenas um toque de doçura. Originário de costumes tradicionais de café da manhã, este prato reconfortante está repleto de nutrientes e fibras, promovendo a saúde digestiva e energia sustentada ao longo do dia. A mistura de três trigos oferece uma textura única e sabor de nozes, enquanto o leite adiciona cálcio e proteínas, essenciais para uma dieta equilibrada. Com apenas uma colher de chá de açúcar, satisfaz o seu desejo por doces sem calorias em excesso. Aproveite esta tigela substanciosa que nutre tanto o corpo quanto a alma!